لماذا تحتاج النساء فوق الخمسين إلى فحوصات كثافة العظام لتعزيز قوة العظام

دليلَكِ الشامل لعظام قوية بعد سن الخمسين مع تقدم النساء في العمر، يصبح الحفاظ على صحة العظام أمرًا ضروريًا، وخاصة بعد سن الخمسين. يعد فحص كثافة العظام (DEXA) واحد من أكثر الطرق فعالية لتقييم صحة العظام واكتشاف هشاشة العظام مبكراً.…

حافظ على صحتك هذا الشتاء: دليل شامل لمواجهة موسم البرد والإنفلونزا

البرد والإنفلونزا هما عدوان مألوفان يصيبا الملايين من الأشخاص حول العالم كل عام. وعلى الرغم من أنه غالبًا ما يكون خفيفًا، إلا أن أعراضه يمكن أن تكون مزعجة وغير مريحة.فهم الأسباب والأعراض واستراتيجيات الوقاية يمكن أن يساعدك على تجاوز موسم…

الفيتامينات والمعادن الأساسية لفصل الشتاء لبشرة متألقة وشعر صحي

مع اقتراب فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر الطقس البارد والرطوبة المنخفضة والهواء الجاف سلبًا على بشرتك وشعرك. لحماية بشرتك وشعرك من أضرار الشتاء، من الضروري التأكد من حصولك على الفيتامينات والمعادن المناسبة. فيما يلي أهم العناصر الغذائية لدعم صحة البشرة…

طفرات جين BRCA: خطر الإصابة بالسرطان والفحوصات الوراثية

ما هما جيني BRCA1 وBRCA2؟ BRCA1 جين سرطان الثدي 1 و BRCA2 جين سرطان الثدي 2 يكونوا genes التي تنتج proteins التي تساعد في إصلاح الحمض النووي التالف، وعندما تحدث لها بعض التغيرات (mutations, التغير الضار)، يمكن أن يتطور السرطان هل من…

أساسيات سرطان الثدي والمبيض الوراثي

إذا كنتِ امرأة ولديكِ تاريخ صحي عائلي من سرطان الثدي أو المبيض، فقد تكونين أكثر عرضة للإصابة بهذه السرطانات. جمع تاريخك الصحي العائلي ومشاركة هذه المعلومات مع طبيبك يمكن أن يساعدك في معرفة ما إذا كنتِ معرضة لخطر أعلى. وإذا…

جينات BRCA FAQs

اختبار جينات BRCA هو اختبار دم يستخدم تحليل الحمض النووي للكشف عن التغيرات الضارة (الطفرات) في أحد الجينين المسؤولين عن قابلية الإصابة بسرطان الثدي — BRCA1 وBRCA2.يبحث اختبار BRCA الجيني عن التغيرات، المعروفة بالطفرات، في الجينات المسماة BRCA1 وBRCA2. قد…

.استمتع بصيف خالٍ من القلق مع معامل ألفا بجانبك في كل مكان على الساحل

استمتع بصيف خالٍ من القلق مع ألفا! نحن بجانبك في كل مكان على الساحل. اتصل بنا، وسنأتي إليك في نفس اليوم وفي الوقت الذي تحدده. 😊 جميع فروع ألفا على الساحل مفتوحة الآن. تواصل معنا على 16191 أو أرسل رسالة…